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Détail du livre

Ce livre vous explique tout ce que vous devez savoir pour exploiter la puissance du régime cétogène pour perdre du poids efficacement, améliorer la digestion, booster votre métabolisme, gagner en énergie et vous sentir bien pour la vie.

Un livre qui vous donnera des réponses aux nombreuses questions que vous vous posez sur le régime cétogène, et vous présentera un programme de repas de 28 jours très simple, mais extrêmement efficace. En plus de 60 recettes low-carb adaptées au régime cétogène, faciles à réaliser avec des petits-déjeuners, des déjeuners, des diners et des desserts pour vous aider à commencer votre aventure cétogène d’une manière simple et efficace.

Grâce à ce nouveau mode de vie, vous perdrez du poids rapidement, vous améliorerez votre niveau d’énergie et de performance et vous vous sentirez bien dans votre vie !

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Régime Low-carb PDF

Régime Low-carb PDF: Le guide complet du régime à faible teneur en glucides : principe, types, bienfaits, astuces, conseils, aliments à manger et à éviter.. + 40 Recettes pauvres en glucides pour la cuisine low carb (Livre PDF à télécharger gratuitement)

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Détail du livre

Un régime à faible teneur en glucides est l’un des moyens les plus simples et les plus efficaces pour perdre du poids et transformer votre corps de façon permanente.

Un régime pauvre en glucides vous aidera à gérer votre poids, à vous débarrasser de vos envies de malbouffe et à combattre le diabète, l’hypercholestérolémie et la dépression. C’est la raison pour laquelle des millions de personnes choisissent aujourd’hui de suivre un régime low-carb.

Ce guide pratique vous apprend tout ce que vous devez savoir sur le régime low-carb et vous montrera comment commencer facilement un régime à faible teneur en glucides, afin que vous puissiez atteindre et maintenir votre poids idéal. Avec des conseils utiles pour vous aider à réussir la transition vers ce mode de vie sain et à apporter des changements positifs permanents.

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